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El inicio del año laboral trae consigo nuevos desafíos, oportunidades y la posibilidad de redefinir objetivos estratégicos. Para los profesionales y líderes de negocio, este es el momento ideal para establecer prioridades, optimizar el rendimiento y garantizar un equilibrio entre productividad y bienestar.

Medir tus signos vitales es clave para el bienestar. Con la app de Mediclic, hazlo en menos de 30 segundos y conoce tu presión arterial, ritmo cardíaco, IMC, nivel de estrés y edad de tu piel. Comparte resultados con especialistas y, si algo está alterado, accede a telemedicina para recibir orientación médica inmediata desde donde estés, de forma práctica y segura.

El Business Intelligence (BI) en salud ocupacional permite a las empresas tomar decisiones informadas sobre el bienestar de sus colaboradores. Con el Portal BI de Mediclic, las organizaciones acceden a datos clave como citas médicas, tiempos de espera y diagnósticos más comunes, optimizando recursos y previniendo riesgos.

El regreso a clases en marzo puede ser un desafío para niños y adolescentes, generando ansiedad o dificultades de adaptación. Como padres, es clave establecer rutinas, fomentar la comunicación y apoyar emocionalmente a sus hijos. Si se presentan señales de estrés, la telemedicina es una excelente opción para recibir orientación profesional sin salir de casa.

Las enfermedades crónicas afectan la productividad, aumentan los costos médicos y generan ausencias laborales. Sin embargo, herramientas de monitoreo remoto, como Vitals permite un enfoque preventivo al registrar datos de salud en tiempo real.

El verano trae consigo mitos sobre la alimentación, como que los batidos detox desintoxican o que evitar carbohidratos es beneficioso. Sin embargo, una dieta equilibrada es clave para el bienestar. Mantenerse hidratado, consumir alimentos frescos y apoyarse en la telemedicina para asesoría nutricional son estrategias esenciales para una alimentación saludable en esta temporada.